Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 25,20g | Białk: 53,98g | Węglo: 112,91g.
Śniadanie: Figues, Auchan Lait Écrémé, Noix. Lunch: Melon, Sojasun Dessert Nature , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Carrelet, Eaglobe Konjac, Ratatouille Maison. Obiad: Sojasun Mangue, Carrelet, Courgette. Przekąski/Inne: Mangues, Sojasun Yaourt Citron, Auchan Lait Écrémé, Baguette, Baguette, Nectarines, Carrefour Yaourt Nature 0%, Canderel Cankao, Auchan Lait Écrémé. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|