Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 38,93g | Białk: 59,86g | Węglo: 86,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники с Манкой, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Дымов Сосиска Баварская, Сыр Голландский, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|