Dziennik caronte78va, 03 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
72,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2020:
1561 kcal Tłusz: 55,11g | Białk: 78,04g | Węglo: 185,88g.   Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vallelata Mozzarella, Bonduelle Fagiolini e Patate, Pane Bianco, Uva Bianca. Obiad: Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Pere. więcej...
2290 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi caronte78va


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.