Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 47,43g | Białk: 120,14g | Węglo: 136,99g.
Śniadanie: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Филе Индейки, Мистраль Гречка. Obiad: Яйцо. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Грудка Индейки, Яйцо, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|