Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 84,89g | Białk: 41,33g | Węglo: 57,22g.
Śniadanie: Руккола, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Шампиньоны. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Зеленый Лук, Семенишна Сметана 30%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Телятина Отварная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Karina_na_pp_
|