Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 38,74g | Białk: 82,79g | Węglo: 118,73g.
Śniadanie: Philadelphia Ail et Fines Herbes, Philadelphia Ail et Fines Herbes, Café au Lait. Lunch: Bjorg Tofu Nature, Riz Blanc, Blanc de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Aubergine. Obiad: Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo), Picard Poêlée de Légumes Verts, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Maïs. Przekąski/Inne: Thé Noir, Lait, Muffin Ordinaire. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|