Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 48,29g | Białk: 65,14g | Węglo: 38,53g.
Śniadanie: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Mexido, Café, Zero-Cal Sucralose, Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Tamarine Mix de Fibras. Lunch: Dicel Palmito de Pupunha, Nestlé Creme de Leite, DIA Pescada Branca, Tamarine Mix de Fibras, H2OH! H2O, Vagem Cozida. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|