Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 91,72g | Białk: 118,40g | Węglo: 115,30g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Омлет с сыром. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кабачки Тушеные, Кунжутное Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Przekąski/Inne: Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|