Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 88,80g | Węglo: 168,78g.
Śniadanie: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Простоквашино Молоко 1,5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Говядина Постная, Подсолнечное Масло, Каждый День Гречка Отварная, Говядина Постная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|