Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2384 kcal
|
Tłusz: 81,33g | Białk: 195,13g | Węglo: 229,71g.
Śniadanie: Покровский Сыр, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Шпинат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Iglo Филе Минтая, Картофель Отварной. Obiad: Торт Прага Домашний Кондитер, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Каравай Ржаной Хлеб, ВРК Морская Капуста с Сельдью, Гречка Отварная, Картофель Отварной, Каждый День Филе Минтая . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|