Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 75,10g | Białk: 57,75g | Węglo: 132,51g.
Śniadanie: Домашкино Молоко 2,5, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. Lunch: Зефир, Ермолино Блины с Печенью. Obiad: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|