Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 136,14g | Węglo: 117,69g.
Śniadanie: Alti Сыр Камамбер, Bonfesto Рикотта Лайт, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. Lunch: Огурец, Карась. Obiad: Клубника, Творог 5%, Яблоко, Кефир, Апельсин. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|