|
🔥 Не пятерка конечно ещё, но я уже не стою на месте! алилуя, сколько же трудов мне это стоило.. сейчас уже не просто похудение, сейчас идёт настоящая ВОЙНА за каждые полграмма... 🤯 эх не то, что поначалу худеть была легкотня, приятно, результативно, сейчас все не так. А в следующем посте как раз расскажу подробнее как меняется настрой с каждым месяцем 💁🤭
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 32,05g | Białk: 39,90g | Węglo: 123,33g.
Śniadanie: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Пицца Домашняя, Real Сырники Классические. Lunch: Черешня. Obiad: Абрикосы, Сыр Российский, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|