Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2366 kcal
|
Tłusz: 44,26g | Białk: 159,02g | Węglo: 319,49g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Lunch: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Obiad: Pomodori Ciliegini MIO, Mezze Penne Rigate Barilla MIO, Sale MIO, Salmone MIO. Przekąski/Inne: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|