Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 47,83g | Białk: 163,12g | Węglo: 266,33g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal Nutchoc, Vitamina C, Conad Noci Sgusciate, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Tibiona Albume in Polvere. Lunch: Zucchine, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Conad Riso Basmati. Obiad: Prozis Peanut Butter Smooth, Petto di Pollo, Carne, Orogel Broccoli a Rosette, Patate (Buccia, Salate, Bollite). Przekąski/Inne: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vivo Meglio Gallette di Riso, Hero Miele, Hero Miele, Pane Secco, Prozis Oat Flakes 100% Natural, Vitalibre Confettura Extra Light di Albicocche, Prozis Peanut Butter, Tibiona Albume in Polvere, Land Latte Alta Digeribilità. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|