Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 33,45g | Białk: 73,00g | Węglo: 110,98g.
Śniadanie: Milbona Skyr Mirtillo, Pk, Nescafe Cortado , Latte (Latte Intero). Lunch: Pane Bianco Tostato, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Pomodori Ciliegini, Coop Valeriana, Rucola. Obiad: Pomodori Ciliegini, Coop Valeriana, Rucola , Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Pk, Milbona Skyr Mirtillo. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi robertasaba98
|