Dziennik kolpakovajulia9, 04 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2020:
2133 kcal Tłusz: 88,68g | Białk: 88,46g | Węglo: 248,06g.   Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кухмастер Печенье К Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%,  Кофе. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Большая Кружка Коктейль. Obiad:  Котлета Домашняя,  Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Рикотта,  Черешня,  Груша,  Абрикосы. więcej...
2222 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kolpakovajulia9


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.