Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 81,07g | Węglo: 136,23g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Черешня, Банан, Ясно Солнышко Овсянка 3, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Желтый Сладкий Перец, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Пекинская Капуста, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Obiad: Колибри Мороженое Рожок. Przekąski/Inne: Банан, Gustafsen Сёмга Слабосолёная, Куриная Печень. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bellatrissa13love
|