Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
416 kcal
|
Tłusz: 12,13g | Białk: 32,14g | Węglo: 45,85g.
Lunch: Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Nasi Merah, Sambal Goreng. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|