Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 58,04g | Białk: 81,71g | Węglo: 145,49g.
Śniadanie: Prozis Burro Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco, Wasa Integrale, Uovo. Lunch: Pesca, Conad Ricottina Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Biorì Pasta di Lenticchie . Obiad: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Wasa Integrale, My Best Veggie Bio Organic Tofu, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Eurospin Creakers Leggeri, Prugne, Noci, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|