Dziennik hrldfischer, 04 lip 20

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Einen schönen Samstag Morgen wünsche ich. 😊

137 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg. Wciąż do stracenia: 42,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2020:

588 kcal

Tłusz: 14,20g | Białk: 75,26g | Węglo: 39,29g. Śniadanie: Linessa Fruchtjoghurt Erdbeere, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Knorr Kürbiscreme Suppe. Obiad: Knorr Spargelcreme Suppe, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Przekąski/Inne: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wie gehts Dir? Alles soweit ok. 🙋🏻‍♀️

04 lip 20 przez użytkownika: Sabi1965

Dir auch einen schönen Samstag 🙋‍♀️

04 lip 20 przez użytkownika: Franzi 55

Hallo Ihr lieben. Soweit gehts mir gut. Fast sogar zu gut. Es ist alles Dicht. Mich wundert es nur das ich keine Probleme mit Essen und trinken habe. Mache mit dem Essen halt schluss wenn ich merke das ich satt bin. Und mehr als 150ml geht nicht beim Essen. Beim trinken geht so 200ml verteilt auf 1/2 stunde.

04 lip 20 przez użytkownika: hrldfischer

Das ist schon ein mega Eingriff, ich hoffe alles wird gut und du fühlst dich wohl 😊

04 lip 20 przez użytkownika: Sabi1965


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 04 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer