Dziennik sara el yadiri, 04 lip 20

j'attends avec impatience le passage de mon IMC de surpoids à normal 🥰
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,2 kg na tydzień

49 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
On a exactement le même objectif, passer de 84 à 60kg, sauf que moi je débute 🙈. Bravo 
04 lip 20 przez użytkownika: Maroua_khalifa
Moi aussi j'ai hâte on va y arriver  
04 lip 20 przez użytkownika: Bellette05
bravo tu vas y arriver 💪 
04 lip 20 przez użytkownika: pepslavie
Tu vas y arriver 
06 lip 20 przez użytkownika: souricette69
👏🏻 bravo en combien de temps tu as perdu tous ses kilos, et tu as adopté quel régime?  
06 lip 20 przez użytkownika: Alranda
Merci tous le monde pour vos encouragement 🥰🥰🤭, @Arlanda je mange sein, bcp de légumes et fruits et je commence mon premier repas a 11h, deuxième vers 16h30 et ensuite je bois bcp d'eau et si je sens que jai faim je mange un fruit mais 2h 3 h avant de dormir... j'essaye de ne pas dépasser 2 cuillères d'huile d'olive ds mes plats et très peu de sucre voir pas de sucre. Voilà 
10 lip 20 przez użytkownika: sara el yadiri

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sara el yadiri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.