Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 75,12g | Białk: 87,65g | Węglo: 116,62g.
Śniadanie: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Каймак 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Ашан Персик Свежий, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. Obiad: Белозорие Творог Обезжиренный, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Семушка Тыквенные Семечки, Лента Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Przekąski/Inne: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiya.pletneva
|