Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 92,37g | Białk: 86,58g | Węglo: 133,43g.
Lunch: Сыр Российский, Белый Хлеб, Миндаль Миндаль, Большая Кружка Кофе Капучино, Calve Майонез Классический. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Махеевъ Майонез Сметанный, Куриные Грудки (Запеченые), Шоколад Оzera Трюфель, Яблоко Зеленое, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Кофе Капучино, Махеевъ Майонез Сметанный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|