Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 45,04g | Białk: 45,06g | Węglo: 159,30g.
Śniadanie: Beef Sausage, Banana Bread, Lemon, Honey. Lunch: Cabbage , Cos or Romaine Lettuce , Egg Omelet or Scrambled Egg, Sohun Kaca Sohun. Obiad: Scallions or Spring Onions , White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg, Maya Sarden Saus Tomat, Dried Seaweed. Przekąski/Inne: Bakwan, Mango, Prochiz Cheddar Cheese, French Fried Potatoes (Shoestring, Salt Added, Frozen) , Lychee. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|