Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 133,13g | Węglo: 184,54g.
Śniadanie: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Lunch: Malga Paradiso Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Grana Padano, As Do Mar Tonno all'olio di Oliva (Sgocciolato), Aglio, Cipolle Valori Reali, Viggiator Goloso Pasta Integrale , Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Zucchine Valore Reale . Obiad: Esselunga Insalata Ricca, Pomodori Valori Reali, Lidl Pane Ciabatta, Milbona Skyrella. Przekąski/Inne: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino Flavor, Anguria, Milkeria Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|