Dziennik Ga.lka, 05 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
67,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2020:
1008 kcal Tłusz: 52,44g | Białk: 58,04g | Węglo: 78,56g.   Śniadanie: Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кета, Салат из Помидоров. Przekąski/Inne: Бахетле Эчпочмак, Бахетле Эчпочмак. więcej...
1635 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ga.lka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.