Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 39,82g | Białk: 122,84g | Węglo: 106,16g.
Lunch: Brunico Yogurt Magro, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Merivio Scamorza Affumicata , Finocchio Crudo. Obiad: Patate, Unes Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Fagiolini Verdi, Pomodori, Capperi. Przekąski/Inne: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maya Graffette al Cacao. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|