Dziennik sissouetfifi, 05 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
52,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2020:
1461 kcal Tłusz: 47,78g | Białk: 97,45g | Węglo: 171,98g.   Śniadanie: Organic Pb&Mé Chocolate, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Poulain Ligne Gourmande Lait Fondant, Sojasun Lait de Soja Nature , Delisse Fromage Blanc 0%, Taillefine Coco, Bulk Powders Peanut Flour, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Prozis Oatmeal Peanut Butter,  Banane. Lunch: Barilla Ricotta,  Betteraves,  Framboises, Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon,  Sucrine,  Épinard,  Tomates, Soignon Chèvre Allégé, Turini Pesto Verde,  Oeuf de Caille,  Avocat, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra,  Oeuf,  Épinard, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Obiad: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Halo Top Peanut Butter, Too Good Snack Poppé Fromage, Dame Besson Sauce Chien, Champignons, Épinard, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Crevettes Entières Cuites,  Courgette. Przekąski/Inne: Gerblé Biscuit Coco,  Grenade, Vahiné Nappage Framboise,  Banane,  Blanc d'Oeuf, Malo Fromage Frais 0%,  Courgette, Fraises. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sissouetfifi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.