Dziennik fatimah1997, 05 lip 20

Profil fatimah1997 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

كسرت حاجز الثمانين😍💪

78,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg. Wciąż do stracenia: 23,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 1,1 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

كفووووو إن شاء الله اوصل ٨٠ في الثلاث شهور الجايه

05 lip 20 przez użytkownika: MٰJ

انت قدها وعقبال المثالي ان شاء الله👍

05 lip 20 przez użytkownika: fatimah1997

انا عطاني ١٦٠٠ سعرة وانا ابي انحف ١٥ كيلو كم شهر احتاج

05 lip 20 przez użytkownika: alguinem

@ alguinem مااعرف، انا ماادقق على السعرات كثير لكن احاول يكون اكلي اغلبه صحي و بكميات معقوله

05 lip 20 przez użytkownika: fatimah1997

@alguinem يصعب تحديد كم شهر تحتاج لخسارة الوزن المطلوب، لكن مع الإستمرار بالأكل الصحي حسب السعرات الحرارية و ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام سوف تُحقق الوزن المطلوب بأسرع وقت

05 lip 20 przez użytkownika: ZDoaaA

ماشاء الله 💪🏽عقبالي مع حاجز السبعينات

06 lip 20 przez użytkownika: ayatss

مبروك، احساس جميل كسر الحواجز المزعجة👍👍

08 lip 20 przez użytkownika: abudlhadi

الف مبروك

09 lip 20 przez użytkownika: muna_mualim

😍❤️❤️

09 lip 20 przez użytkownika: fatimah1997

الف الف مبروك

10 lip 20 przez użytkownika: aseel.almaimany


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fatimah1997

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fatimah1997, 05 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi fatimah1997