Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 78,61g | Białk: 104,99g | Węglo: 127,51g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Obiad: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Пару, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой, Цветная Капуста с Яйцом. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|