Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 66,80g | Białk: 56,08g | Węglo: 205,55g.
Śniadanie: Peynirli Börek, Zeytin, Migros Dil Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Yumurta. Lunch: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Przekąski/Inne: Nektarin. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|