Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 53,15g | Białk: 77,46g | Węglo: 276,16g.
Śniadanie: Indonesian Spinach and Corn Soup, Ubi Jalar, Indomaret Pisang Ambon. Lunch: Belfoods Chicken Nugget, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Obiad: Lamb Kebab. Przekąski/Inne: Buah Mangga , Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|