Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 60,78g | Węglo: 162,44g.
Śniadanie: Nu3 Peanut Butter, Gauffres Allèges, Banane, Nu3 Erythrit, Café au Lait. Lunch: Huile d'Olive, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Pousses de Bambou, Poivrons Rouges Doux, Vinaigre Balsamique, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Sauce de Soja. Obiad: Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Maquereau. Przekąski/Inne: Carrefour Amandes , Nectarines. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi camille.reboux
|