Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 72,73g | Białk: 98,31g | Węglo: 185,19g.
Śniadanie: Danone Activia Cremoso 0% Frutos Silvestres, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Área Viva Sementes de Linhaça. Lunch: Salada Verde Mista, Batatas Fritas, Tripas, Rojões. Obiad: Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Royal Gelatina 10Kcal, Área Viva Chocolate Negro Frutos do Bosque, Continente Pão de Queijo, Quiche low carb, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Regueifa, Ananás, Melão, Regueifa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|