Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
475 kcal
|
Tłusz: 18,42g | Białk: 44,81g | Węglo: 33,21g.
Śniadanie: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой , 365 Дней Икра Лососевая Зернистая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Чай, Запеченные или Жареные Креветки. Obiad: Лента Студень Говяжий. Przekąski/Inne: Мармелад, Ehrmann Grand Twist Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi se_ekaterina
|