Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 41,99g | Białk: 70,34g | Węglo: 275,63g.
Śniadanie: Персики, Мирролла Рыбий Жир , Doppel Herz Омега-3, Базилик, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Heinz Кетчуп. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Персики, Кофе. Obiad: Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Персики. Przekąski/Inne: Черешня, Ашан Имбирь Маринованный, Rich Томатный Сок, Рис Вареный, Bonfesto Рикотта Лайт, Чука, Красная Икра Красная Икра. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|