Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 31,13g | Węglo: 104,06g.
Śniadanie: Tereyağı, Bal, Şekersiz Çay, Susamlı Simit, Pınar Sosis, Mis Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık. Obiad: Doğanay Şalgam Suyu, Penguen Karışık Turşu, Et Döner, Pirinç Pilavı. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|