Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 19,89g | Białk: 96,03g | Węglo: 151,60g.
Śniadanie: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Авокадо Авокадо, Шпинат. Lunch: Лук, Картофель Отварной, Морковь, Свекла Вареная. Obiad: Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Genesis
|