Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 59,12g | Białk: 62,63g | Węglo: 96,35g.
Śniadanie: Roma Superstar Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Saus Tomat, Tahu, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Mie. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Jeruk, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|