Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 64,93g | Białk: 60,13g | Węglo: 190,75g.
Śniadanie: Café Cortado, Manteca de Cerdo, Mercadona Pan Moreno, Café, Quaker Cruesli Fruit, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Gazpacho Tradicional, Plátano, Peras, Tomate Relleno, Pescado Frito, Tortilla de Huevo, Mercadona Pan Integral. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|