Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 77,95g | Białk: 96,99g | Węglo: 196,64g.
Śniadanie: Ларец Сыр Классический, ВкусВилл Ветчина Куриная, Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Орешки со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой). Obiad: Черешня, Картофель Отварной, Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|