Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 23,91g | Białk: 49,04g | Węglo: 45,50g.
Lunch: Курица с Ананасами, Греческий Салат. Obiad: Вино Сухое, Греческий Салат, Курица с Ананасами. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|