Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 33,23g | Białk: 45,14g | Węglo: 152,35g.
Śniadanie: Бахетле Эчпочмак. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Курица с Рисом, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. Przekąski/Inne: Ягодный Пирог. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|