Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 25,66g | Białk: 51,94g | Węglo: 70,85g.
Śniadanie: Икра Красная, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Настин Сластин Полезная Гранола Спирулина и Кешью. Obiad: Кета. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konoplevaconopleva
|