Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 75,30g | Białk: 79,49g | Węglo: 136,22g.
Lunch: Tap Water, Orange Juice , Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough (Pig in a Blanket). Obiad: Fruit Juice, Pina Colada, Sausage Roll. Przekąski/Inne: Biltong. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clinton Barends
|