Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 69,76g | Węglo: 222,40g.
Śniadanie: Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. Lunch: Rond Bruin, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Schouderham. Obiad: AH Koriander, Conimex Wok Noodles Kant en Klare, Hoogvliet Chinese Roerbakgroenten, Kipfilet, Conimex Ketjap Marinade, Conimex Java Kroepoek, Gember, Kurkuma, Komijn. Przekąski/Inne: AH Vanille Roomijs, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Banaan. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elsbethvisser
|