Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 31,61g | Białk: 75,36g | Węglo: 151,07g.
Śniadanie: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Lunch: Top Budget Chocolat Noir, Andros Abricot Morceaux Moelleux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomate Cuite, Poivrons Rouges Doux, Filet Mignon de Porc, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. Obiad: Béghin Say Sucre à la Vanille Bourbon, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Top Budget Saumon Sauvage du Pacifique Fumé, Pâtes (Cuites), Bonduelle Purée Délice Trio Vert. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), LU Prince Goût Chocolat. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlotte.lafarge
|