Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 171,92g | Węglo: 165,27g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Emilia Gocce di Cioccolato Bianco , Oro Saiwa Biscotti, Bulk Powders Burro di Mandorle, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pomodori, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Ruggeri Pane Pugliese, Findus Fiori di Nasello. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Esselunga Yogurt Greco Intero. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|