Dziennik wanderer, 06 lis 10

Getting back at 'er. Hoping to be 230lbs by the 20th.

106,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg. Wciąż do stracenia: 34,0 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 listopada 2010:

180 kcal

Tłusz: 5,00g | Białk: 10,00g | Węglo: 23,00g. Śniadanie: Optima Shakes - Strawberries and Cream. więcej...

2955 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 6,4 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wanderer